대장내시경 검진: 적절한 식사와 주의사항

대장내시경 검진: 적절한 식사와 주의사항

출처: unsplash, 보건복지부

 대장암 발병률 세계 1위가 우리나라인거 알고 계셨나요? 국가에서도 전국민을 대상으로 50세 이상은 대장암 검진을 해 주고 있습니다. 저도 수면 대장 내시경을 받아봤는데 금방 끝나더라구요. 그런데 내시경 검사전 음식을 잘 못 먹어서 의사선생님에게 꾸지라믈 들었던 기억이 있습니다. 이 글에서는 대장내시경 검진 전후의 식사와 주의사항에 대해서 정리하였습니다. 상세한 내용은 아래에서 확인 부탁드리겠습니다.

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아래 링크는 국가에서 해 주는 대장 내시경을 포함한 생애 주기별 건강검진 내용입니다.
내용 확인해 보시고 건강검진 꼭 받아보세요.

생애 주기별 건강검진 총정리: 영유아, 청소년, 일반건강검진, 암검진

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📋 목차

1. 대장암 검진 대상과 중요성

2. 선종성 용종 예방

3. 대장내시경 전 주의사항

4. 대장내시경 전 음식

5. 대장내시경 전날 음식과 주의사항

6. 대장내시경 후 식사

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1. 대장암 검진 대상과 중요성

대장암 발병률이 높은 우리나라에서는 대장내시경 검진이 중요하며, 50세 이상의 연령 그룹뿐만 아니라 특정 위험 요인을 가진 젊은 층에서도 검사가 필요합니다. 특히 대장암 가족력이 있거나 기존의 대장 질환을 가진 사람들은 더 조기에 검진을 고려해야 합니다. 💡

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2. 선종성 용종 예방

선종성 용종은 대장암으로 진화할 위험이 있는 성장입니다. 이를 예방하기 위한 방법을 알려드리겠습니다.

 

✅ 지방 섭취를 줄이기

✅ 섬유질이 풍부한 식품 섭취

✅ 체중 관리

✅ 칼슘 섭취

✅ 알코올과 담배 피하

✅ 규칙적인 운동

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3. 대장내시경 전 주의사항

대장내시경 검사를 위해서는 몇 가지 사전 준비가 필요합니다. 이에 관한 주의사항은 다음과 같습니다.

 

✅ 항응고제 및 항혈전제 복용 금지 (검사 7일 전)

✅ 기타 질환 관리 약 복용 시 주치의와 상담 (검사 7일 전)

✅ 복부 수술을 받았을 경우, 수술 후 6개월 이후에 검사 가능

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4. 대장내시경 전 음식

대장내시경 전에는 음식 섭취를 조절해야 합니다. 검사 결과의 정확성을 위해 다음 음식을 피해야 합니다.

 

✅ 씨가 많은 과일 및 해조류 섭취 제한 (검사 3일 전)

✅ 옥수수, 잡곡밥, 깨, 콩, 파, 김치, 나물, 버섯 피하기

✅ 커피나 색소가 있는 음료 섭취 제한

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5. 대장내시경 전날 음식과 주의사항

대장내시경 검진 전날에는 음식 섭취를 꼭 조절해야 합니다. 

 

✅ 흰밥, 흰죽, 맑은 국 또는 카스텔라 등 가벼운 음식 섭취

 

✔️ 검사 전 13시 이전의 식사, 오후 검사의 경우 19시 이전의 식사 마지막

✔️ 검사 전 금식기간 동안 물 섭취 포함 (검사 전)

✔️ 여성의 경우 생리 또는 임신 중일 때 검사 불가능

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6. 대장내시경 후 식사

대장내시경 검진 후에는 용종을 제거한 경우 3-6시간 동안 금식을 유지하고 건강 상태를 확인한 후 일반식을 복귀할 수 있습니다. 그러나 알코올, 고기, 튀김, 매운 음식, 술과 담배, 그리고 장에 무리가 가는 강도 높은 운동을 피해야 합니다.

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