중년 남성 건강검진, 꼭 받아야 할 항목은?

중년 남성 건강검진, 꼭 받아야 할 항목은?

중년남성 건강건진 꼭 받아야 할 항목

 

 중년 남성이 되면 건강에 대한 관심이 높아집니다. 특히, 40대 이후부터는 암, 뇌졸중, 심장질환 등 만성질환의 발병률이 급격히 증가하기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 질병을 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 아래에는 중년남성이 꼭 받아야할 건강검진 항목에 대해서 정리해 보았습니다.

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목차

1️⃣ 대장내시경

2️⃣ 전립선암

3️⃣ 심혈관 검사

4️⃣ 기타검사

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1️⃣ 대장내시경

40세부터 매 5년마다 1회씩 받는 것이 권장됩니다. 대장암은 50세 이후 남성의 사망원인 1위로, 조기 발견 시 완치율이 90% 이상에 달합니다.

 

중년 남성이 대장 내시경 검사를 받아야 하는 이유는 다음과 같습니다.

• 대장암은 중년 남성의 사망원인 1위입니다. 2022년 기준, 대장암은 50세 이후 남성의 사망원인 1위로, 전체 사망원인 중에서도 5위를 차지합니다. 대장암은 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
• 대장 내시경은 대장암을 조기에 발견할 수 있는 가장 효과적인 방법입니다. 대장 내시경 검사는 대장의 내부를 직접 관찰하여 용종이나 암세포를 발견할 수 있습니다. 대장암은 용종에서 발생하는 경우가 많기 때문에, 용종을 제거하면 대장암으로의 진행을 예방할 수 있습니다.
• 대장 내시경은 안전한 검사입니다. 대장 내시경 검사는 마취를 통해 진행되기 때문에 통증이나 불편함을 느끼지 않고 검사를 받을 수 있습니다. 또한, 검사 중 출혈이나 합병증이 발생할 확률은 매우 낮습니다.

따라서, 중년 남성은 40세부터 매 5년마다 대장 내시경 검사를 받는 것이 권장됩니다.

대장 내시경 검사를 준비하기 위해서는 검사 전날부터 금식해야 합니다. 또한, 검사 당일에는 가벼운 식사를 하고, 검사 전후로 변비나 설사가 있는지 확인해야 합니다. 검사 후에는 약간의 복통이나 설사가 있을 수 있으나, 대부분 1~2일 이내에 사라집니다.

중년 남성은 대장암을 조기에 발견하고 치료하기 위해 정기적인 대장 내시경 검사를 받는 것이 중요합니다.

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2️⃣ 전립선암

50세부터 매년 1회씩 받는 것이 권장됩니다. 전립선암은 50세 이후 남성의 사망원인 3위로, 조기 발견 시 완치율이 90% 이상에 달합니다.

 

중년 남성이 전립선암 검사를 받아야 하는 이유는 다음과 같습니다.

• 전립선암은 중년 남성의 사망원인 3위입니다. 2022년 기준, 전립선암은 50세 이후 남성의 사망원인 3위로, 전체 사망원인 중에서도 11위를 차지합니다. 전립선암은 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
• 전립선암은 조기에 발견하면 완치율이 매우 높습니다. 전립선암이 조기에 발견되면 수술이나 방사선 치료를 통해 90% 이상 완치할 수 있습니다.
• 전립선암 검사는 안전한 검사입니다. 전립선암 검사는 직장수지검사와 전립선특이항원(PSA) 검사로 이루어집니다. 직장수지검사는 의사가 손가락을 직장에 넣어 전립선을 만져보는 검사로, 약간의 불편함을 느낄 수 있습니다. 전립선특이항원(PSA) 검사는 혈액검사로, 전립선암이 있을 경우 혈액 내 PSA 수치가 높아집니다.

따라서, 중년 남성은 50세부터 매년 1회씩 전립선암 검사를 받는 것이 권장됩니다.

전립선암 검사를 준비하기 위해서는 검사 전날부터 금식해야 합니다. 또한, 검사 당일에는 가벼운 식사를 하고, 검사 전후로 배뇨에 불편함이 있는지 확인해야 합니다. 검사 후에는 약간의 배뇨통이나 불편함이 있을 수 있으나, 대부분 1~2일 이내에 사라집니다.

중년 남성은 전립선암을 조기에 발견하고 치료하기 위해 정기적인 전립선암 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

전립선암 검사의 종류

전립선암 검사는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

• 직장수지검사

의사 손가락을 환자의 직장에 넣어 전립선을 만져보는 검사입니다. 전립선이 비정상적으로 커져 있거나 딱딱하거나 불규칙한 느낌이 들면 전립선암을 의심할 수 있습니다.

• 전립선특이항원(PSA) 검사

혈액검사로, 전립선암이 있을 경우 혈액 내 PSA 수치가 높아집니다. PSA 수치가 정상보다 높다고 해서 반드시 전립선암을 의미하는 것은 아니지만, 전립선암을 의심할 수 있는 중요한 지표입니다.

전립선암의 위험요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 나이: 50세 이후 남성일수록 전립선암 위험이 증가합니다.
• 가족력: 전립선암 가족력이 있는 남성은 전립선암 위험이 높습니다.
• 흑인 인종: 흑인 남성은 백인 남성에 비해 전립선암 위험이 높습니다.
• 비만: 비만 남성은 전립선암 위험이 높습니다.
• 식이요법: 붉은 육류나 가공육을 많이 섭취하는 남성은 전립선암 위험이 높습니다.
• 흡연: 흡연 남성은 전립선암 위험이 높습니다.

전립선암을 예방하기 위해서는 다음과 같은 것들이 도움이 됩니다.

• 건강한 체중 유지: 비만을 예방하기 위해 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 전립선 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
• 채소와 과일 섭취: 채소와 과일은 전립선 건강에 좋은 항산화 성분을 함유하고 있습니다.
• 붉은 육류와 가공육 섭취 제한: 붉은 육류와 가공육은 전립선암 위험을 증가시킬 수 있으므로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
• 금연: 금연은 전립선암 위험을 감소시킬 수 있습니다.

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3️⃣ 심혈관 검사

40세부터 매년 1회씩 받는 것이 권장됩니다. 심혈관 질환은 40세 이후 남성의 사망원인 1위로, 조기 발견 시 사망률을 낮출 수 있습니다.

 

중년 남성이 심혈관 검사를 받아야 하는 이유는 다음과 같습니다.

• 심혈관 질환은 중년 남성의 사망원인 1위입니다. 2022년 기준, 심혈관 질환은 40세 이후 남성의 사망원인 1위로, 전체 사망원인 중에서도 1위를 차지합니다. 심혈관 질환은 조기에 발견하고 치료하지 않으면 사망에 이를 수 있기 때문에, 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
• 심혈관 검사는 심혈관 질환을 조기에 발견할 수 있는 가장 효과적인 방법입니다. 심혈관 검사는 심장의 기능과 구조를 검사하여 심혈관 질환의 위험을 평가합니다. 심혈관 질환이 있을 경우, 검사 결과 이상 소견이 나타날 수 있습니다.
• 심혈관 검사는 안전한 검사입니다. 심혈관 검사는 대부분의 경우 무통증으로 진행되며, 합병증이 발생할 확률은 매우 낮습니다.

따라서, 중년 남성은 40세부터 매년 1회씩 심혈관 검사를 받는 것이 권장됩니다.

심혈관 검사에는 다음과 같은 종류가 있습니다.

• 심전도 검사

심장의 전기적 활동을 기록하는 검사입니다. 심혈관 질환, 부정맥, 심근경색 등의 질환을 진단하는 데 도움이 됩니다.

• 흉부 X-ray 검사

흉부 내부의 구조를 영상으로 촬영하는 검사입니다. 심장 크기, 심장 모양, 폐의 상태 등을 확인할 수 있습니다.

• 초음파 검사

초음파를 사용하여 심장의 구조와 기능을 검사하는 검사입니다. 심장 판막 질환, 심장 근육 질환, 심부전 등의 질환을 진단하는 데 도움이 됩니다.

• 운동 부하 심전도 검사

심장의 기능을 운동을 통해 평가하는 검사입니다. 심장 근육의 손상, 부정맥, 협심증 등의 질환을 진단하는 데 도움이 됩니다.

• 관상동맥 조영술

관상동맥의 상태를 영상으로 촬영하는 검사입니다. 관상동맥 협착이나 폐색 등의 질환을 진단하는 데 도움이 됩니다.

심혈관 질환의 위험요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 나이: 40세 이후 남성일수록 심혈관 질환 위험이 증가합니다.
• 가족력: 심혈관 질환 가족력이 있는 남성은 심혈관 질환 위험이 높습니다.
• 흡연: 흡연 남성은 비흡연 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 2~4배 높습니다.
• 고혈압: 고혈압 남성은 정상혈압 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 2~3배 높습니다.
• 고지혈증: 고지혈증 남성은 정상 혈중 지질 수치를 가진 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 2~3배 높습니다.
• 당뇨병: 당뇨병 남성은 정상 혈당을 가진 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 2~3배 높습니다.
• 비만: 비만 남성은 정상 체중 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 2~3배 높습니다.
• 운동 부족: 운동 부족 남성은 규칙적으로 운동하는 남성에 비해 심혈관 질환 위험이 높습니다.

심혈관 질환을 예방하기 위해서는 다음과 같은 것들이 도움이 됩니다.

• 금연: 금연은 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.
• 혈압 조절: 고혈압을 조절하면 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.
• 혈중 지질 수치 조절: 고지혈증을 조절하면 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.
• 당뇨병 관리: 당뇨병을 잘 관리하면 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.
• 건강한 체중 유지: 건강한 체중을 유지하면 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.
• 규칙적인 운동: 규칙적으로 운동하면 심혈관 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다.

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4️⃣ 기타검사

중년 남성은 이외에도 고혈압, 당뇨, 뇌졸중 등의 질환을 예방하기 위해 정기적인 건강검진을 받는 것이 좋습니다. 건강검진 결과 이상 소견이 나오면 즉시 전문의의 진료를 받아야 합니다.

 

아래는 건강검진시 기본적으로 진행하는 검사항목에 대한 내용입니다.

• 혈액검사: 혈액 내 콜레스테롤, 당뇨, 간, 신장, 빈혈 등의 수치를 측정합니다.
• 소변검사: 소변 내 단백질, 당, 적혈구, 백혈구 등의 수치를 측정합니다.
• 흉부 X-ray: 폐암, 폐결핵 등의 질환을 진단합니다.
• 초음파검사: 간, 담낭, 신장, 전립선 등의 장기를 검사합니다.
• 대장내시경: 대장암, 궤양성 대장염 등의 질환을 진단합니다.
• 심전도 검사: 심장 질환을 진단합니다.
• 안과 검사: 시력, 백내장, 녹내장 등의 질환을 진단합니다.
• 치과 검사: 치아, 잇몸, 구강암 등의 질환을 진단합니다.

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