대장내시경 전날 음식 추천

대장내시경 전날 음식 추천

 

 

대한민국이 세계 대장암 발병률 1위라는 불명예를 안고 있다는 사실, 알고 계신가요?

대장암은 10만 명당 발병자 수 기준이 무려 45명이나 된다고 합니다.

대장암을 예방하기 위해서는 건강한 식습관, 그리고 주기적인 대장내시경으로 초기 발견하고 치료하는 게 중요합니다!

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대장암으로 커질 수 있는 선종성 용종을 조심해야 해요!

• 대장 점막의 일부가 주위 점막보다 튀어나오는 용종의 한 종류
• 5~10년간 대장암으로 성장할 위험이 큰 질병
• 육류, 유제품 기름 등 지방 많은 음식 줄이기
• 과일, 채소 등 섬유질이 많은 음식 먹기

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이런 분들은 대장내시경 꼭 받아보세요

• 육류 및 밀가루 위주로 식사하는 사람
• 과체중이거나 비만인 사람
• 음주를 자주 즐기는 사람
• 대장 질환이 있는 사람
• 대장암 가족력이 있는 사람
• 대장내시경을 한 번도 해본 적이 없는 사람

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대장내시경 전에 철저히 준비해요!

• 검사 7일 전 : 일주일간 항응고제 및 항혈전제 복용 금지/ 약 복용 시 주치의와 상담
• 검사 3일 전 : 생리, 임신 기간 여성은 검사 불가능/ 좋은 컨디션 유지

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대장내시경 전 이렇게 식사하세요!

• 먹으면 안 되는 음식 : 씨 많은 과일/ 섬유질이 풍부한 해조류/커피, 색소가 있는 음료
• 먹어도 되는 음식 : 백미, 계란, 생선, 두부/ 부드러우면서 단백질이 풍부한 음식

 

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우리 집 주변 검진기관 찾는 법

• 국민건강관리공단 홈페이지 → 건강iN → 검진기관/병원찾기

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• 문의 : 공단 고객센터 1577-1000

올해가 겨우 두달 남짓 남아있어요. 해 넘기지 말고 꼭 주변 검진기관에서 알맞은 건강검진을 완료하시길 바랍니다!